大宮駅すぐのBump Upは、体幹強化・筋力アップ・姿勢改善を目指すマシンピラティス×筋トレのパーソナル専門スタジオ。初心者も安心して通えます。
トレーニングジムの関連情報
トレーニングジム（training gym）は、筋肉を鍛えるための機器や道具などが置いてある、屋内型の運動施設の事である。「スポーツジム」または単に「ジム」とも呼ばれる。
※テキストはWikipedia より引用しています。
トレーニングジムを利用して身体を鍛えていきたい、ダイエットをしたい、健康を維持していきたいという人はたくさんいるにもかかわらず、費用がかかるのではないかということが気になり、なかなか通う切っ掛けを得ることができないという人もいます。そのような人は、時間制限のあるトレーニングジムを利用すれば出費を抑えながら身体を鍛えることができます。最近では2時間450円や3時間600円など、限られた時間を利用し身体を動かすというスタイルを加えたところが出てきており、多くの人が利用するようになっています。トレーニングジムといえば、いつでもどの時間でも通って利用することができるように、毎月費用を一気に支払うシステムがほとんどでした。その費用も安くても6000円か7000円ほどかかり、平均的には1万円を超える費用となっているためなかなか利用したくても利用できないという人もいました。しかし時間を制限したシステムで利用することができれば、行くことができる時間帯だけ利用するため合理的に通うことができるということもあり、利用しやすくなっています。費用を安く抑えることができるところの設置されているトレーニング器はあまり良いものはないのではないか、たくさんの人が利用できるほどの数はそろっていないのではないか、とマシンが充実していないのではないかと気になる声もありますが、現在のトレーニングジムは費用を安く抑えることができるところでも充実しているところが増えており、利用客も満足して身体を鍛えられるようになっています。まだまだ数が多くなってきているわけではありませんが、たくさんの人が利用することができるよう費用を安く抑えたトレーニングジムが徐々に増えつつあります。昔のようにお金をかけなければ身体を鍛えることはできない時代ではなく、なるべく費用を抑えながらも健康的に身体を引き締めることができる時代へと変化しつつあります。